Nancy Krüger liebt Pünktchen, Zitronen, Tanzen und das Leben.
Sie ist Yogalehrerin aus Leidenschaft, studierte Philosophin, Kommunikationstrainerin und ursprünglich Wirtschaftsjuristin – eine Mischung, die selten langweilig wird.
Seit über zehn Jahren bildet sie mit happydots.yoga in Wien Yogalehrer*innen aus
und verbindet dabei facettenreiches Yoga-Wissen mit psychologischer Tiefe und einer ordentlichen Portion Humor.
Als Autorin und Vortragende liebt sie es, vermeintliche Wahrheiten zu hinterfragen, neue Perspektiven zu eröffnen und philosophische Weisheiten mitten ins Leben zu holen.
Dogmen und Patentrezepte sind nicht ihr Ding – dafür umso mehr Neugier, Lebensfreude und am eigenen Glaubensapparat zu rütteln.
Die Stunde wird kraftvoll und fordernd. Zeitgleich erinnert sie dich konsequent an die vielleicht schönste aller Yoga-Fragen: Was wäre, wenn du nichts an dir verbessern müsstest, um gut genug zu sein? Fließende Bewegungen, bewusste Atemzügen...schön und gut. Kann sich aber auch dein innerer Dialog sehen lassen? Bist du noch dein persönliches Optimierungsprojekt oder kannst du die Kraft der Imperfektion annehmen?
Sonntag Vormittag
Workshop: "Wo sind wir, wenn wir uns selbst nahe sind?" (60 Min.) Wir sollen bei uns ankommen und mehr auf uns selbst hören. Aber wie genau geht das eigentlich? Sind wir schon am Ziel angekommen wenn wir Wellness-Yoga-mäßig in temporäre Flow-Zustände kommen?
Wo genau kommen wir eigentlich an, wenn wir bei uns selbst ankommen?
Yoga-Philosophie definiert Innerlichkeit neu: Yoga ist kein Rückzug aus der Welt. Yoga ist ein sich neu öffnen für die Welt. Wie muss mein Yoga sein, um kein weiteres Ego-Ding zu werden?
